$ABCD$ yamuğunda paralel kenarlar arasında $AB < CD$ bağıntısı, $AD$ nin orta noktası $E$, $BC$ nin orta noktası $F$, soruda bahsedilen dikdörtgen de $EFGH$ olsun.
$AB \cap [DE = \{I\}$ ve $AB \cap [GF = \{J\}$ olsun.
$AE=ED$ olduğu için $AI = DH$, benzer şekilde $BJ=CG$ olacaktır. $\text{Alan}(AIE) = \text{Alan}(DHE)$ ve $\text{Alan}(BJF) = \text{Alan}(CGF)$ olduğu için $\text{Alan}(ABCD) = \text{Alan}(IBGH) = 2\cdot \text{Alan}(EFGH)$. $\blacksquare$